練成玄關窩正是我國現代養生之道武學當中關鍵的的各個環節，如下透露常用的的道家要領： 1. 調理玄關窩： 並用左手用力調理玄關窩2-四分鐘，逆時針以及順時鐘玄關穴交錯開展有益健康成長。 2. 觀想玄關窩： 閉目絕食，將目光集中在玄關窩想象還有第三顆稜角分明。
玄關穴道就玄關穴是內丹養生之道太極拳之中主要的的術語，指稱毗鄰體液眉心正中幾眉彼此之間的的印堂處為。 某個經絡遭表示便是互動天地人三才的的航空港，打開身心靈之塔的的重要。 主導肝臟氣機運轉，血氣通暢 安穩內心深處，收攝心神，。
也經方專研來看,「玄關一竅」正是這個極為重要的的涵義,便是心法修道航空港,便是後天歸還先天極其玄妙機竅。 基本上可直言,懂了「玄關一竅」,丹道的的核心新名詞均需要迎刃而解一條的的修行
干支藏幹活，就是指有每一年對應的的干支中，另一方面留有一類地支，這些地支遭到認作干支藏幹活。 每一一種干支代表的的新元素與類型也並不相同而，干支藏幹活代表著每一年備受的的特定外界影響以及高能量。
曾官 (誅殺)印相生所稱日晚主身強，立柱中均有著曾官殺害剋日，須印星洩曾官殺之力而生身;或非身強印弱，喜官殺生印。 有云：官生印，印生身，富貴浩然。 擒不離印，印不夠離殺，殺死印相生，德行顯達 印化斬，專指七殺與其正印相生，不容。
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